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Details
Folgendes ist im Bundle enthalten:
SPEZIAL Familienküche 1/2020 - "leicht und lecker" Teil 2

Rezeptliste
- Ahornsirup-Bananen-Frischkäse
- Beeren-Tiramisu mit Joghurt
- Blaubeer-Banane-Milchshake
- Blumenkohl-Curry
- Bunter Nudelsalat mit Skyr-Dressing
- Cashew-Paprika-Creme
- Chia-Konfitüre
- Erbsen-Creme
- Erdnuss-Hummus mit Gemüsesticks
- Frikadellen mit Gemüsepüree
- Froschaugen-Pudding mit Vanille
- Fruchtige Süßkartoffelsuppe
- Gefüllte Paprika mit Hirse und Tomatensauce
- Gemüse-Curry mit Ei
- Gemüse-Omelett mit Feta
- Gemüseeintopf mit Würstchen
- Gemüsekuchen
- Gemüsepuffer aus dem Ofen
- Gemüsereis mit Pute
- Gemüsesuppe mit weißen Bohnen
- Gnocchi-Auflauf mit Kürbis
- Grüner Smoothie mit Banane und Spinat
- Grünkernbratlinge „Hawaii“
- Gyros-Suppe
- Hack-Muffins
- Hackfleischbällchen mit Tomaten-Zwiebel-Sauce
- Hähnchen mit Vanillemöhren
- Himbeer-Quark-Drink
- Hühner-Gemüse-Topf mit Nudeln
- Indischer Reissalat mit Curry-Dressing
- Instant-Hühnersuppe im Glas
- Instant-Tomatensuppe mit Würstchen im Glas
- Italienischer Frischkäse
- Kartoffel-Cremesuppe mit Pilzen
- Kartoffel-Gemüse-Topf mit Lachswürfeln
- Kartoffel-Linsen-Suppe mit Spinat
- Kartoffel-Risotto
- Kartoffel-Schichtsalat mit Kasseler
- Kartoffelgulasch mit Sauerkraut
- Kerniger Möhren-Weißkohl-Salat
- Kichererbsen-Nudel-Eintopf
- Kokos-Nuss-Aufstrich
- Kokos-Pannacotta mit Mango
- Königsberger Klopse
- Kürbis-Brokkoli-Buletten
- Kürbis-Lauch-Cremesuppe
- Lachs-Eier im Glas
- Lauch-Cannelloni mit Frischkäse
- Lauch-Orangen-Risotto mit Putenbrust
- Lauchcremesuppe
- Lauwarmer Kürbissalat mit Hummus-Dressing
- Leichte Lasagne
- Leichter Apfel-Käsekuchen
- Leichter Caesar Salad
- Linsen mit Würstchen und Spätzle
- Maissuppe mit Debrecziner
- Mexikanischer Reis mit Garnelen
- Mini-Gemüsequiches
- Mini-Gugel mit Schokolade
- Mohn-Zitronen-Muffins
- Möhren-Linsen-Aufstrich
- Müsli-Crumble mit Früchten
- Norddeutscher Gemüsetopf „Schnüsch“
- Nudelauflauf mit Linsen
- Nudeln mit leichter Käsesauce
- Nudeln mit Winter-Pesto
- Nuss-Porridge
- Orangen-Mousse mit Skyr
- Paprika-Knödel-Topf
- Paprika-Walnuss-Creme
- Pasta auf ligurische Art
- Pasta mit Hafer-Bolognese
- Pasta mit Schweinefilet und Aprikosen
- Pasta-Muffins
- Pfannkuchen Hawaii
- Pilz-Pasta mit Hack und Spinat
- Pizza mit Blumenkohlboden
- Putengeschnetzeltes
- Putentopf mit Pistazienreis
- Quinoa-Auflauf mit Spinat
- Quinoa-Salat im Glas
- Ricotta-Nudeln mit Gemüse
- Rindergulasch mit Quarkklößen
- Rösti-Quiche
- Rouladen light
- Saftiger Schoko-Nuss-Kuchen
- Sandwiches mit Curry-Hähnchen-Salat
- Schinken-Käse-Muffins
- Schnitzeltopf mit Lauch
- Schoko-Granola
- Schoko-Smoothie
- Schoko-Tofu-Creme
- Spinatklößchen mit Kartoffelbrei
- Süßer Avocado-Aufstrich
- Tex-Mex-Suppe mit Tortillastreifen
- Tomaten-Risotto
- Tortellini mit Spinat
- Vietnamesische Nudelsuppe
- Wikis Würstchengulasch
- Wraps mit Thunfischsalat
- Zucchini-Hafer-Kekse
- Zucchini-Schinken-Brote
SPEZIAL Familienküche 2/2019 "30-Minuten-Küche"

Rezeptliste
- Ananas-Reis-Topf mit Garnelen
- Asia-"Bratnudeln" mit Garnelen
- Asia-Nudeln
- Asiagemüse mit Reis
- Asiakohlsalat
- Bananen-Schoko-Pudding
- Blitzcurry mit Gemüse und Seelachs
- Brokkoli-Mango-Salat
- Camembert-Kranz
- Campingsalat
- Chicoreé-Orangen-Salat
- Cloud-Bread-Sandwich
- Cremige Pizzasuppe mit Pitabrot
- Curry-Eier-Salat
- Elvis-Hörnchen
- Familien-Apfelpfannkuchen
- Farmersalat
- Fischfilet auf Kräuter-Zitronen-Pasta
- Fischstäbchen-Burger
- Frozen-Mango-Joghurt
- Geflügelhackbällchen in Rahmgemüse
- Gemüse-Käse-Buletten mit Polenta
- Gemüse-Pancakes mit Gurkensalsa
- Gemüse-Tortilla mit Feta
- Gemüsereis mit Cashewkernen
- Gnocchi mit Spinat-Sahne-Sauce
- Hackfleisch-Blumenkohl-Auflauf mit Tsatsiki
- Hackfleisch-Tomaten-Suppe mit Kürbis und Nudeln
- Hafer-Schoko-Cookies
- Hähnchen-Curry mit Apfel
- Hähnchen-Gemüse-Suppe mit Reis
- Hähnchensalat
- Herbstsalat mit Möhre, Apfel und Roter Bete
- Himbeere-Stracciatella-Quark
- Hot-Dog-Pasta
- Indisches Curry mit Pute
- Italienisches Kartoffelpüree mit Brätbällchen
- Kabeljau mit Chinakohl-Tomatensauce
- Kartoffel-Mais-Suppe mit Würstchen
- Kartoffel-Speck-Kuchen mit Apfel-Dip
- Käsecremesuppe mit Kräuterbutter-Croûtons
- Kichererbsentopf mit Hackfleisch
- Kohlrabi-Kartoffel-Gratinmit Schinken und Käsesauce
- Kokos-Blondies
- Kokos-Bolognese mit Möhrennudeln
- Kräuter-Bulgur
- Lachs-Frischkäse-Salat
- Lachs-Gyros im Pitabrot
- Mais-Fritters mit Erbsen-Guacamole
- Mango-Käse-Salat
- Mexikanische Hühnersuppe
- Möhren-Kastenkuchen mit Frischkäseguss
- No-Bake-Orange-Cheesecake
- Nudel-Risotto mit Speck
- Nudeln in Tomatensauce mit Chickenballs
- Ofengemüse mit mariniertem Hähnchen
- Ofenkartoffeln mit Bratwurstfüllung und Senf-Dip
- Omelett-Wrap mit Schinken
- One-Pot-Pasta Caprese
- Penne in Joghurt-Feta-Sauce
- Pilz-Ragout mit Hackfleischbällchen
- Pizza-Schnecken
- Pulled Lachs mit Gnocchi-Salat
- Putengeschnetzeltes mit Lauch
- Rahmgemüse
- Ratzfatz-Nudelauflauf
- Rheinische Bohnensuppe
- Rouladen mit Spinatfüllung und Tomatensauce
- Sauerkrautsuppe mit Speck, Tomaten und Paprika
- Schaumkusstorte im Glas
- Schwarzwald-Trifle
- Seelachs mit Knusperhaube und Erbsen-Blumenkohlpüree
- Seelachsfilet mit Püreehaube
- Spaghetti mit Paprikasauce und Feta
- Spinat-Käse-Omelett
- Süße Schupfnudeln mit Beerensauce
- Süßkartoffelsuppe mit Chorizo
- Tex-Mex-Spiegeleier
- Thai-Hühnersuppe
- Thai-Hühnersuppe mit Reisnudeln
- Thunfisch-Frikadellen mit Bohnensalat
- Tomaten-Ciabatta-Auflauf
- Tomaten-Quinoa
- Tortellini in Schinken-Sahne-Sauce
- Überbackene Baguettes
- Überbackenes Hähnchen mit Spinat-Käse-Kruste
- Weiße Fladenbrot-Pizza
- Zitronen-Erbsen-Pasta mit Bacon
- Zwiebel-Hähnchen-Auflauf
SPEZIAL Familienküche 1/2019 "leicht & lecker"

Rezeptliste
- Apfel-Kiwi-Konfitüre
- Apple-Pancakes
- Bananen-Schoko-Overnight-Oats
- Bandnudeln mit Huhn und Erbsen
- BBQ-Dressing
- Birne-Zimt-Overnight-Oats mit Studentenfutter
- Blumenkohl-Käse-Frikadellen
- Bolognese-Suppe
- Brokkoli-Käse-Suppe
- Bunter Bohneneintopf
- Buttermilch-Beeren-Smoothie
- Caesar Salad mit Avocado-Dressing
- Camembert-Creme
- Carrot-Cake-Porridge
- Cheesecake-Smoothie
- Chili-con-Carne-Burrito-Bowl
- Currywurst-Eintopf
- Eiersalat mit Gurke und Avocado
- Eiweißbrot mit Möhren und Nüssen
- Erdbeer-Frappé
- Erdnussbutter
- Falsche Bratkartoffeln mit Spinat und Spiegelei
- Feta-Dressing
- Feta-Quark mit Knabbergemüse
- Fruchtige Energie-Kugeln
- Fruchtiger Hähnchensalat
- Gemüse-Fritten mit Würzöl
- Gemüse-Tortilla mit Chorizo
- Glasnudelsalat mit Erdnuss-Dressing
- Grundrezept Overnight-Oats
- Grüne Göttin
- Grüner Salat mit Omelette-Rollen
- Gurken-Sesam-Salat
- Gurken-Sushi
- Hack-Frikadellen mit Mandeln und Minze
- Hackfleischauflauf mit Tsatsiki
- Halloumi-Bruschetta
- Honig-Senf-Frischkäse-Creme
- Hummus-Hähnchen
- Jägerschnitzeltopf
- Kartoffel-Erbsen-Suppe
- Kasseler-Gemüse-Eintopf
- Kichererbsen-Brownies
- Kichererbsen-Zucchini-Frikadellen
- Kohlrabi-Kroketten mit Kräuterquark
- Kohlrabisuppe mit Fleischbällchen
- Kokos-Mango Overnight-Oats
- Kokosquark mit Mango
- Kürbiscremesuppe mit weißen Bohnen
- Lachs-Schlemmerfilet mit Nusskruste und Kräuter-Risi-Bisi
- Lauch in Kokos-Zitronen-Sauce
- Leichte Mousse au Chocolat
- Leichter Fleischsalat
- Linsen-Nudeln mit Tomaten-Frischkäse-Sauce
- Low-Carb-Burger
- Low-Carb-Donauwellen
- Low-Carb-Knuspermüsli
- Low-Carb-Kornspitz
- Low-Carb-Pizza
- Low-Carb-Salattorte
- Mango-Birnen-Smoothie
- Minestrone mit Reis
- Mini-Cheesecakes mit Beeren
- Möhren-Frischkäse-Aufstrich
- Möhren-Sesam-Dressing
- Müsli-Pizza
- Obstsalat mit Zimtjoghurt
- Ofengemüse-Salat mit Pesto-Dressing
- Olivenpaste
- One-Pot-Pasta mit Puten und Paprika
- Overnight-Oats mit Beeren
- Pastinaken-Petersilienwurzel-Püree
- Pizza-Cracker
- Pudding-Baiser-Trifle
- Puten-Gyros mit Hüttenkäse-Tsatsiki und Blumenkohlreis
- Quark-Grieß-Auflauf mit Mandarinenkompott
- Quarkhörnchen
- Salami-Creme
- Schmetterlingsnudeln mit Tomaten-Möhren-Pesto
- Schoko-Creme mit Avocado und Banane
- Schoko-Crossies „Traube/Nuss“
- Schoko-Müsli-Gratin
- Smashed Sweetpotatos mit Quark
- Smoothie-Eis
- Spaghetti mit Blumenkohl-Käse-Sauce
- Spaghetti Super-Bolognese
- Spinat-Ricotta-Lasagne mit Pinienkernen
- Spinat-Zitronen-Smoothie
- Steckrüben-Gratin
- Süßkartoffel-Fisch-Frikadelle
- Süßkartoffel-Zimtschnecken am Stiel
- Tex-Mex-Rolle
- Tiramisu
- Tomaten-Kräuter-Aufstrich
- Tomaten-Paprika-Suppe mit Ricotta-Bällchen
- Tomaten-Quinoa mit Feta
- Versunkener Apfelkuchen
- Warmer Antipasti-Salat
- Würzige Knabbernüsse
- Zitronen-Brokkoli-Nudeln
- Zitronenkuchen
- Zoodles mit Frischkäsesauce
- „Fried Rice“