Rezepte mit Herz 1/2024 - So lecker geht Low Carb!
So leicht geht das!
Seltsamerweise drängeln sich bei uns zu Beginn des Jahres Termine. Oft bleibt dann nicht die Zeit, die wir uns wünschen, um gesund zu kochen. Ohne unseren Thermi, der uns den Großteil der Arbeit abnimmt, wären wir echt aufgeschmissen. Und auch ohne die kreativen Ideen, die wir im „Rezepte mit Herz“-Team austüfteln.
In dieser Ausgabe stellen wir euch unsere neuesten Ideen vor. Das oberste Gebot für uns war: Sie sollen leicht sein, unkompliziert und unserer ganzen Familie schmecken. Das Ergebnis? Zum Beispiel die saftigen. Unser Geheimtipp: Probiert unbedingt mal den neuen Trendsalat „Green Goddess“, der auf TikTok Karriere machte. Er schmeckt so, wie der Name es verspricht: einfach göttlich!
Viel Spaß beim Mixen, euer Rezept mit Herz Team
5,50 €
Rezeptliste
- Apfel-Pudding-Streuselkuchen
- Apfelessig-Ingwer-Drink
- Avocado-Eiersalat-Bowl
- Avocado-Schoko-Creme
- Bärchen-Pancakes mit Banane
- Blaubeer-Streuselschnitten
- Blitz-Asia-Nudeln
- Blumenkohl-Sauerkraut-Bowl
- Blumenkohlsuppe
- Bohnen-Tacos
- Brokkoli-Pastinaken-Gemüse
- Brot (4-Zutaten)
- Buchweizenfladen mit Rote Bete
- Burger-Brötchen
- Buttermilch-Dip
- Chia-Kokos-Pudding mit Mango
- Chicken Nuggets
- Chicken-Meatballs
- Cocktail-Sauce
- Dal-Suppe
- Erdbeerquark
- Erdnuss-Salat
- Erdnuss-Sauce
- Fisch in Tomatensauce mit Brokkoli-P?ree
- Fruchtiger Rotkohl-Salat
- Gratinierter Lauch
- Green-Goddess-Salat
- Grüne Salat-Bowl
- Grünkohl-Curry-Suppe
- Guacamole
- Herzhafte Blätterteig-Stangen
- Herzhafte Lauchsuppe
- Himbeer-Vanille-Smoothie
- Indisches Puten-Korma
- Italienischer Hühnereintopf
- Japanisches Nudelcurry
- Kartoffel-Auflauf mit Tomaten und Bratwurst
- Kartoffel-Hack-Auflauf mit Feta
- Käse-Eier-Muffins
- Konfetti-Kuchen
- Körner-Knäckebrot
- Lauch-Möhren-Ragout mit Lachs
- Lauch-Stampf
- Lauch-Topf
- Leichter Kaiserschmarrn
- Leichter Schokoaufstrich
- Low Carb Burger
- Mango-Kurkuma-Smoothie
- Mediterraner Gnocchi-Auflauf
- Mohn-Knäckebrot
- Nudeln mit Chicorée-Rahm
- Orangencreme
- Paprika-Quark-Brot
- Pfannkuchen-Auflauf
- Pfirsich-Melba-Wackelpudding
- Pilz-Balsamico-Gulasch
- Pizza-Schnitzel-Tortellini-Auflauf
- Protein-Aufstrich
- Putensteak mit Curry-Sauce
- Quark-Auflauf mit Mandarinen
- Quarkbällchen aus dem Ofen
- Rahm-Rosenkohl mit Kartoffeln und Omelett
- Rote-Bete-Apfel-Suppe
- Rotes Thai-Curry mit Tofu
- Rotkohl-Apfel-Suppe
- Rotkohl-Risotto
- Rotkohlsalat mit Schafskäse
- Rübli-Vollkornbrot
- Scharfer Rindfleisch-Eintopf
- Schnelle Joghurt-Pfannenbrötchen
- Sellerie-Blumenkohl-Püree
- Smashed Brokkoli
- Spinat-Ananas-Smoothie
- Süßsaures Kürbisgemüse
- Teriyaki-Sauce
- Thai-Curry-Paste
- Toast-Hawaii-Auflauf
- Vanillepudding
- Winterliche Frittata
- Winterlicher Bauerntopf
- Wirsing-Gnocchi mit Speck
- Wunderbrot
- Wurzelgemüse-Auflauf
- Zuckerfreie Waldfrucht-Konfitüre
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