Rezepte mit Herz

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Farmersalat. Thermomix-Rezept

Farmersalat - Rezepte mit Herz|Farmersalat
© Farmersalat - Rezepte mit Herz
PT10M
Zeit 10 min
Level leicht Portionen 4 Portionen

Zum Grillen oder einfach als leichtes Abendessen: Leichte, frische Salate sind im Sommer perfekt. Heute präsentieren wir euch eine leckere Salatvariante mit Ananas.

Zutaten
250 gWeißkohl, in kleinen Stücken
250 ggeschälte Möhren, in kleinen Stücken
3 Stangen Staudensellerie
80 gNaturjoghurt
80 gMayonnaise
1 TLSenf
1 TLHonig
1 TLSalz
etwas Pfeffer
5 Ananasringe aus der Dose

Zubereitung

  1. Alle Zutaten, bis auf die Ananasringe, in den Mixtopf geben und 10 Sek./Stufe 5 zerkleinern. Dabei den Spatel zur Hilfe nehmen und durch die Deckelöffnung stecken.
  2. Die Ananasringe in kleine Stücke schneiden und mit dem Spatel unterheben.
  3. Salat abschmecken und bis zum Verzehr im Kühlschrank aufbewahren.
Portionen

Kcal pro Portion ca. 230 kcal, 3 g E, 18 g F, 14 g KH

 Kategorie: Salate & Snacks