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Quetsch-Süßkartoffeln aus dem Thermomix®

Quetsch-Süßkartoffeln - Rezepte mit Herz|Quetsch-Süßkartoffeln
© Quetsch-Süßkartoffeln - Rezepte mit Herz
Logo: 'Rezepte mit Herz' für den Thermomix
PT60M
Zeit 1 Std.
Level leicht Portionen 4 Portionen
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Knusprig gebackene Süßkartoffeln mit Petersilien-Knoblauchbutter

Ihr sucht eine einfache, vegetarische Beilage oder ein leichtes Abendessen, das trotzdem nach „Wow“ schmeckt? Diese Quetsch-Süßkartoffeln aus dem Thermomix® kombinieren knusprig gebackene Scheiben mit einer aromatischen Petersilien-Knoblauchbutter, die ihr schnell im Thermomix® zubereitet. Ideal für Familien oder Gäste: wenig Aufwand, großer Geschmack — in etwa 1 Stunde fertig für 4 Portionen. Perfekt, wenn ihr etwas Herzerwärmendes und trotzdem unkompliziertes auf den Tisch bringen wollt.

Zutaten
Für die Petersilien-Knoblauchbutter:
4 Zehe/nKnoblauch
1 Bund Petersilie
100 gButter
1 TLGemüsebrühepaste oder -pulver
1 TLPaprikapulver
Salz
Pfeffer
Für den Salat:
1 Kopfsalat
1 Salatgurke
2 Tomaten
1 rote Paprikaschote
25 gOlivenöl
10 gEssig
1 TLSenf
Salz
Pfeffer
Außerdem:
800 gSüßkartoffeln
80 gParmesan

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Zubereitung

  1. Backofen auf 180 °C (160 °C Umluft) vorheizen. Backblech mit Backpapier auslegen.
  2. Süßkartoffeln putzen, waschen und in ca. 2 cm dicke Scheiben schneiden. Auf dem Blech verteilen. Im heißen Ofen ca. 30 Min. backen, bis sie weich sind.
  3. Inzwischen für die Petersilien-Knoblauchbutter Knoblauch abziehen. Petersilie waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen. 1 EL Blättchen beiseitestellen. Thermomix® auf Stufe 4 einstellen. Petersilie auf das laufende Messer fallen lassen. Herunterschieben. Knoblauch zugeben, 5 Sek./ Stufe 5 zerkleinern. Restliche Zutaten zugeben, 30 Sek./Stufe 4 mixen.
  4. Süßkartoffeln mit einem Pfannenwender oder dem Boden eines Trinkglases etwas flach drücken. Butter auf die Kartoffelscheiben streichen. Mit Parmesan bestreuen. Weitere ca. 15Min. backen. Mixtopf spülen und trocknen.
  5. Für den Salat Kopfsalat putzen, waschen, trocken schleudern und zerkleinern. Gurke, Tomaten und Paprika putzen, waschen und klein würfeln. In eine Salatschüssel umfüllen. Öl, Essig, Senf, Salz und Pfeffer im Mixtopf 10 Sek./Stufe 5 mixen. Mit Salat und Gemüse mischen. Abschmecken. Süßkartoffeln mit Salat anrichten und sofort servieren.
Portionen

Pro Portion: ca. 620 kcal – 14 g E – 35 g F – 61 g KH

 Kategorien: Snacks, Hauptgerichte & Beilagen, Vegetarisch & Vegan

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