Spargel-Cannelloni aus dem Thermomix®
Cremig überbacken – so schmeckt Spargel italienisch
Diese Spargel-Cannelloni sind echtes Soulfood für die Spargelzeit: Zarter weißer Spargel wird in Pasta gerollt, mit einer cremigen Ricottafüllung kombiniert und in fruchtiger Tomatensauce im Ofen überbacken. Dank Thermomix® gelingt die Zubereitung besonders einfach.


Zutaten
| 500 g | Ricotta |
| 2 | Eier |
| 2 | Kugeln Mozzarella (à 125 g) |
| 60 g | Parmesan |
| 30 g | Parmesan (zum Servieren, optional) |
| 3 TL | getrocknete italienische Kräuter |
| Salz, Pfeffer | |
| 1 | Zwiebel |
| 1 | Knoblauchzehe |
| 600 g | passierte Tomaten |
| 150 g | Kochsahne (15 % Fett) |
| 11 | Stangen weißer Spargel (ca. 800 g; eher dicke Stangen) |
| 22 | Cannelloni-Röllchen (ca. 250 g) |
| 3 | Stiele Basilikum (zum Servieren) |
Tipp: Portionsgrößen richtig berechnen - Wer isst wie viel?
Zubereitung
Hier trifft italienische Küche auf heimischen Spargel: Die Cannelloni werden mit frischem Spargel gefüllt und mit einer würzigen Ricotta-Ei-Creme überzogen. Eine aromatische Tomatensauce sorgt für Saftigkeit, während Mozzarella und Parmesan beim Überbacken eine goldbraune Kruste bilden.
Ein perfektes Familiengericht, das sich wunderbar vorbereiten lässt und garantiert alle begeistert – ob Spargelliebhaber oder Pasta-Fans.
- Backofen auf 180 °C (160 °C Umluft) vorheizen.
- Ricotta, Eier, 1 Mozzarellakugel, 30 g Parmesan, 2 TL italienische Kräuter, Salz und Pfeffer in den Mixtopf geben und 10 Sek./Stufe 8 verrühren. In eine Schüssel umfüllen, Mixtopf spülen.
- Zwiebel und Knoblauch abziehen. Mit passierten Tomaten, Sahne, 1 TL italienischen Kräutern, Salz und Pfeffer in den Mixtopf geben und 10 Sek./Stufe 10 mixen. Ein Drittel der Sauce in eine Auflaufform (ca. 24 x 34 cm) geben und verstreichen.
- Spargel waschen, holzige Enden entfernen. Stangen schälen, in je 2 Cannelloni-Röllchen stecken und in die Auflaufform legen. Ricotta-Ei-Creme darübergeben und glatt streichen. Restliche Tomatensauce darübergeben und glatt streichen. Mixtopf spülen und abtrocknen.
- 1 Mozzarellakugel zerzupfen und auf der Tomatensauce verteilen. 30 g Parmesan in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 6 zerkleinern, über den Auflauf streuen. Im Ofen ca. 50 Minuten backen, bis der Käse gebräunt und die Nudeln weich sind. Ggf. am Ende mit Alufolie abdecken.
- Basilikum waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und nach Belieben schneiden. Über die Cannelloni streuen. Nach Belieben restlichen Parmesan zerkleinern und dazu servieren.
Pro Portion: ca. 585 kcal - 35 g Eiweiß, 31 g Fett, 41 g Kohlenhydrate







Wie hat dir dieser Beitrag gefallen?
Klick auf einen Stern um zu bewerten
Oder schreib einen Kommentar ✎
Vielen Dank! Magst du noch ein paar Worte dazu schreiben? (optional)
Bitte habe Verständnis, dass Dein Kommentar erst durch einen Moderator freigeschaltet wird.