Zucchini Tonnato aus dem Thermomix
PT40M
40 Min. | leicht | 6 Portionen |
Sie haben einen Content-Blocker installiert. Dieser hat die Social-Media-Buttons leider blockiert.
Klassiker Vitello Tonnato - statt Kalbfleisch mit Zucchini zubereitet.
Gemüse statt Kalbfleisch, wir haben den Klassiker mit Thunfisch-Creme neu interpretiert.
Zutaten | |
4 | Zucchini (ca. 1,2 kg) |
Salz | |
1 | kleine Dose Thunfisch in Öl (Abtropfgewicht 60 g) |
1 | eingelegtes Sardellenfilet |
1 | Eigelb |
20 - 25 g | Zitronensaft |
10 g | heller Balsamicoessig |
15 g | Wasser |
100 g | + 3 - 4 EL Olivenöl |
Pfeffer. Zitronenscheiben, Kapern und Basilikum zum Anrichten | |
Zubereitung
- Zucchini waschen und die Enden entfernen. Gemüse der Länge nach in dünne Scheiben schneiden. Auf einem Tablett ausbreiten, mit etwas Salz bestreuen und ca. 10 Min. ziehen lassen.
- Inzwischen für die Sauce Thunfisch abgießen und abtropfen lassen. Sardellenfilet abspülen, trocken tupfen. Beides in den Mixtopf geben. Eigelb, Zitronensaft, Essig und Wasser zugeben. Deckel samt Messbecher aufsetzen. 2 Min./Stufe 5 einstellen. 100 g Öl auf den Mixtopfdeckel gießen, sodass es langsam durch den Mixtopfdeckel läuft und unter gemixt wird, bis eine cremige Sauce entsteht. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und kalt stellen.
- Zucchini mit Küchenpapier trocken tupfen. 3–4 EL Öl nach und nach in einer großen Pfanne oder Grillpfanne erhitzen und die Zucchinischeiben darin portionsweise jeweils ca. 5 Min. unter Wenden braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen. Zucchinischeiben auf einer großen Platte nebeneinander ausbreiten und die Thunfischsauce darübergeben. Nach Belieben mit Zitronenscheiben, Kapern und Basilikum anrichten. Dazu schmecken Ciabatta oder Baguette.
Unser Tipp:
Die Sauce schmeckt auch lecker auf Auberginenscheiben oder Putenbrustaufschnitt statt Zucchini.
Du bist auf der Suche nach anderen Rezepten mit Zucchini? Schau einfach in unserer Rezeptsammlung vorbei. Dort findest du weitere leckere Gelingrezepte.
Pro Portion: ca. 270 kcal – 6 g E – 25 g F – 7 g KH
Kategorien: Salate & Snacks, Hauptgerichte & Beilagen
Dein Kommentar
Bewertung oder Kommentar eingebenLeser interessierten sich auch für folgende Seiten:
- 15 originelle Ideen mit Karamell
- Crostini mit Whipped Ricotta und gerösteten Kirschtomaten aus dem Thermomix®
- Griechischer Schichtsalat mit Feta-Dressing aus dem Thermomix®
- Grüne Salat-Vinaigrette aus dem Thermomix®
- Zucchini-Auflauf Parmigiana mit dem Thermomix®
- Süße Zucchini-Waffeln mit Beeren-Ketchup
Die Angaben von Namen und E-Mail sind freiwillig. Wir freuen uns aber, wenn Du uns Deinen Namen hinterlässt: dann können wir Dich bei unserer Antwort persönlich ansprechen. Deine E-Mail-Adresse wird zum Schutz Deiner Daten nicht veröffentlicht. Wenn Du uns Deine E-Mail-Adresse hinterlässt, können wir Dich bei Bedarf jedoch auch persönlich anschreiben.
Mit den kleinen Pfeilen rechts könnt Ihr übrigens andere Kommentare bewerten.
Bitte habe Verständnis, dass Dein Kommentar erst durch einen Moderator freigeschaltet wird.