Schnelle Zucchini-Suppe aus dem Thermomix
Cremig, aromatisch und mit leckeren Toppings fix zu verfeinern
Einfache Zutaten, fix gemixt - gelingt immer und kann Kräutern, Sesam, geröstete Nüsse, Croûtons und Co. verfeinert werden.


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Zutaten
| 1 | Zwiebel |
| 20 g | Öl |
| 600 g | Zucchini |
| 1 | Kartoffel |
| 700 g | Wasser |
| 1,5 TL | Gemüsebrühepaste/-pulver |
| 100 g | Schlagsahne |
| 10 g | Zitronensaft |
| Salz, Pfeffer | |
| Schwarzer Sesam, frische Kräuter für die Deko |
Tipp: Portionsgrößen richtig berechnen - Wer isst wie viel?
Zubereitung
- Zwiebel abziehen, vierteln und im Mixtopf 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern. Masse mit dem Spatel runter schieben, Öl zugeben und 3 Min./Varoma/Stufe 1 dünsten.
- Zucchini putzen, Kartoffel schälen, beides in groben Stücken in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern. Restliche Zutaten zugeben und 18 Min./100 °C/Stufe 2 garen.
- Aufsteigend 1 Min./Stufe 10 mixen, abschmecken und mit schwarzem Sesam oder Kräutern servieren.
Du bist auf der Suche nach anderen Rezepten mit Zucchini? Schau einfach in unserer Rezeptsammlung vorbei. Dort findest du weitere leckere Gelingrezepte.
ca. 185 kcal, 4 g E, 14 g F, 12 g KH
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Kommentare
Gabi 2 days ago ★★★★★↑1↓0
Schnelle Zubereitung und lecker geschmeckt.
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Rezepte mit Herz 2 days ago ↑0↓0
Liebe Gabi, vielen Dank für deine tolle Bewertung! Wie schön, dass das Rezept schnell zubereitet war und dir so gut geschmeckt hat. 😊
2 months ago ★★★★★↑0↓0
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2 months ago ★★★★★↑0↓0
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Anita Di Battista 4 months ago ★★★★★↑3↓3
War sehr lecker und schnell und einfach in der Zubereitung
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Rezepte mit Herz 2 days ago ↑0↓0
Liebe Anita, herzlichen Dank für dein schönes Feedback! Wir freuen uns sehr, dass dir das Rezept so gut geschmeckt hat und die Zubereitung schnell und einfach gelungen ist. 😊
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